If you’ve had a C-section or any abdominal surgery, scar massage can be incredibly healing — but only when done correctly. Here are 5 common mistakes I see as a scar therapist (and what to do instead)

Read More  

Obecnie szacuje się że ponad 40% porodów w Polsce kończy się cesarskim cięciem a w Anglii statystyki mówią średnio o 1 porodzie na 4.

Read More  

Często przyszłe mamy zastanawiają się czy warto dokonać zakupu piłki fitness w czasie ciąży. Na to pytanie mogę odpowiedzieć jednoznacznie: TAK!

Read More